ماذا تتضمن الباقة ؟
خمس أدوات مترابطة تساعدك على فهم مشاعرك، والتحرر من أثر الصدمات، وبناء ثقة أكثر ثباتًا.


استكشف نمطك العاطفي ومدى تأثير حواسك الخمسة عليك
اختبار الرمادي

رحلة لفهم مشاعرك وعلاقتها بصدمات الطفولة وكشف رسائلها العميقة
كتاب تحليل المشاعر


دليل عملي لاستعادة السيطرة على أفكارك ومشاعرك وحياتك
كتاب استعادة السيطرة


العودة الى الفطرة وبناء الثقة من جذورها العميقة وتقدير ذاتك بخطوات واضحة ومؤثرة
كورس تعزيز الثقة بالنفس


خطوات عملية للتحرر من صدمات الخوف والقلق الاجتماعي
كورس نسف الخوف والقلق بين الناس


لمن صممت هذه الباقة ؟
تشعر بالخوف والقلق الاجتماعي بين الناس - لا يمكنك أن تكون على عفويتك
تعاني من تردد داخلي وصعوبة في اتخاذ القرارات - تشعر بالارتباك والحيرة في مشاعرك وكأنها تصارع بعضها
تشعر باهتزاز داخلي في قيمتك وثقتك بنفسك بعد التعرض للصدمات منذ الطفولة وحتى على كبر
أنت تستوعب أن كل تغيير هو تدريجي ومؤمن أنه يبدأ من الجذور
ماذا ستكسب منها؟
أكثر من مجرد محتوى - إنها رحلة تغيير حقيقية

تحرير تدريجي من الصدمات بوعي تام
التعرف على جذور مشاعرك والتعامل مع أسبابها وطريقة تحولها في داخلك بوعي أكبر
التعرف على مشاعرك
فهم جذور الصدمات النفسية والتعرف على احدث تقنية لتحرير المشاعر العالقة بطريقة آمنة وصحية
استعادة الثقة بالنفس
استعادة الثقة من جذورها العميقة والعودة للفطرة الحقيقية حتى لو كانت مهاراتك ضعيفة
خطوات عملية قابلة للتطبيق
أدواة وتمارين عملية مضمونة ومجربة تساعدك على تغيير ملموس وحقيقي بحياتك


