هذه طریقة تم إبتكارها من قبَل المختص محمد كیلاني في علم النفس والسایكولوجي والباحث الكبیر في التغذیة الصحیة، من بعد بحوثات وتجارب لمدة 15 سنة، تم تطبیقها على المئات من الأشخاص وحصل على نتائج مبهرة تكاد لا تصدق.
مشتقة هذه الطریقة من العالم النفسي الشهیر سیغموند فروید (Sigmud Freud) وتلمیذه الكبیر العالم ویلهم رایخ (Wilhelm Reich) وسمیت بهذا الإسم نسبة الى العالم رایخ.
طریقة الرایك هدفها الأساسي هو إرجاع الإنسان الى حالة الفطرة الأصلیة التي خلق علیها.
بسبب الصدمات النفسیة في بدایة نشأت الطفل یحصل كبت للغرائز الطبیعیة عند الطفل وبالتالي تتشكل لدیه إضطرابات نفسیة تعیق
تطوره ونموه الطبیعي، فیتشكل لدیه شخصیتان متناقضتان في آن واحد، إحداها مقبولة للمجتمع والاخرى تختبئ تحت الكوالیس فتشكل للشخص الصراع النفسي الداخلي.
ماهو مبدأ الرایك ؟
مبدأ الرایك أنه یعمل على جمیع الصدمات النفسیة العمیقة التي تم تبنیها من العقل الواعي ثم ترسخت في العقل الباطن لتصبح معتقد
مترسخ له جذور عمیقة و متشعبة.
یحاول الرایك أن یصل الى جذور ذلك المعتقد أو الشعور الذي یعاني منه الشخص لیقتلع الصدمة من جذورها مهما طال الزمن علیها، ثم یجعل الشخص یستعید حالته الطبیعیة المتوازنة قبل نشوء تلك الصدمة، لیعیش إحساسه وشعوره الأول قبل أن یتشوه ویضع علیه أي مسمیات خارجیة أو أحكام غیر حقیقیة.
ماهي المشاعر التي یعمل علیها الرایك؟
==> الشعور بعدم التقدیر من قبَل الشخص لنفسه أو من الناس له
==> الشعور بعدم الإنتماء
==> الشعور بالعار والدونیة
==> الغضب الشدید والتوتر الدائم
==> الإنطوار والإنعزال عن المجتمع
==> الخوف من الحیوانات، المرتفعات، الجن ، العین والحسد، االله، الموت، الناس، المرض، العتمة و مخاوف أخرى
==> عدم الإنجاز بالحیاة
==> المثالیة المفرطة
==> الشعور بعدم الحب تجاه الذات أو الأخرین
==> الشعور بعدم الإستحقاق بالعلاقات والأموال
==> حالات التحرش والإغتصاب
==> الوساوس بكل أنواعها
==> ضف على ذلك العدید من المشاعر المختلفة التي لم یتم ذكرها
كم جلسة یحتاج الشخص لیتخلص من مشكلته أو مشاعره المعیقة في تطور مسیرته الحیاتیة؟
لا یوجد عدد محدد من الجلسات، عدد الجلسات یختلف من شخص الى آخر على حسب طبیعة المشكلة وتعاونه معنا
ممكن خلال جلسة واحدة یصل الشخص للنتیجة المرضیة وهناك أشخاص تحتاج الى أكثر.
هل أستطیع أن أطبق على نفسي الرایك دون الحاجة الى طرف مساعد؟
نعم بالتأكید، نحن على درایة تامة أن لیس جمیع الأشخاص لدیها القدرة المالیة التي تسمح لها بحجز جلسات خاصة، الاستاذ محمد كیلاني قام بمشاركة الطریقة من خلال كورس مجاني لمدة 5 أیام على قناته و لدیه العدید من الفیدیوهات التي تشرح الموضوع بكل تفاصیله .
بالإضافة الى قناتي على الیوتیوب یوجد سلسلة خاصة بإسم الترومات وعلاجها تحتوي الى الآن على أكثر من 60 فیدیو تم توضیح
الطریقة و تحدثت عن تفاصیل كثیرة تساعد المستمع في حل مشكلته دون الحاجة في اللجوء الى مساعد خارجي .
كیف أعرف إذا كان شعوري الحالي نتیجة صدمة أم لا؟
علیك أن تتأكد من تكرار الشعور الحالي، هل هو مؤقت وفجأة ظهر بسبب ظروف طارئة أم أنه متكرر منذ زمن
علیك أن تتأكد أیضا من سبب الشعور الحالي، لأن المشاعر هي نتائج ولیست أسباب
إذا كان عمق السبب متكرر في مراحل متعددة من حیاتك أو المشاعر متكررة منذ زمن، فإعلم أن شعورك هو بسبب صدمة قد تكون قدیمة وعلیك أن تبحث عنها وتنزعها من الجذر الأساسي كي لا تعود من جدید
كم من الوقت تستغرق الجلسة الواحدة؟
لا یوجد زمن محدد فالموضوع یعتمد على الحالة وإستجابة الشخص معنا
هل یوجد نتیجة مضمونة وأكیدة بنسبة 100% بعد إنتهاء الجلسة؟
حقیقةً لا یوجد شيء مضمون في هذه الحیاة، نجاح الجلسة یتوقف على أسباب عدیدة
الأشخاص الغیر صادقة ومتحفظة لدرجة كبیرة لا تقدم لنا معلومات كافیة عن مشكلتها وبالتالي لن تستفید من الجلسة بشكل كامل
بالإضافة لأسباب أخرى عميقة لا يمكن ذكرها هنا.
هل أستطیع حضور الجلسة من أي مكان؟
یجب أن تكون في مكان هادئ دون مشتتات خارجیة أو إستخدام أي جهة تواصل خارجیة صوتیة أو .كتابیة أثناء الجلسة
یجب أن یكون لدیك الوقت الكافي لإنهاء الجلسة للأخیر، على الأقل ساعة ونصف
إحرص على أن تكون شبكة الإنترنت جیدة في المكان
إذا كانت المشاعر متأججة وقویة، قد تحتاج الى قسط من الراحة بعد الإنتهاء والنوم قلیلا
هل الجلسة عبارة عن صوت وصورة وماهو التطبیق المستخدم؟
الجلسة ستكون عبر تطبیق الزوم ولن تحتاج الى إستخدام الكامیرا، كل ما یهمنا هو الصوت وإجراء مكالمة واضحة دون تقطیع أو تشتیت.
إذا كنت متحمس وترغب في التجربة بنفسك، لا تتردد في حجز جلسة ربما تكون سبب في تغيير حياتك