top of page
تأمل التصالح مع الذات

تأمل التصالح مع الذات

€24,00 سعر عادي
€12,00سعر البيع
الضريبة شاملة

من أجمل التأملات أو التمارين الخاصة في الطفل الداخلي والذي أحب أن أسميه التصالح مع الذات 
الموسيقى التأملية المستخدمة في هذا التأمل خاصة ونادرة، مع إستخدام موجات ثيتا وتردد 852 هيرتز

 تجعلك تنفتح على ذاتك وتدخل في حالة إسترخاء عميقة جدا
  بالإضافة الى صوت الصحن التبتي الذي يتكرر رنينه مع كل دقيقة

إحرص على أن تكون في مكان هادء بعيد عن الضوضاء وتشتيت الإنتباه ، إرتدي ملابس مريحة
يمكن السماع له في أي توقيت تريده ولكن حاول أن تكون مستيقظ، في حال غفيت فلا بأس ولكن
كرر الإستماع مرة اخرى في توقيت تكون فيه مستيقظ
إسمع هذا التأمل مرة واحدة أو مرتين في اليوم كحد أقصى، عدد الأيام غير محدد الى أن تشعر أنك إكتفيت وتصالحت تماما مع ذاتك / طفلك الداخلي .


أنصحك أن تستخدم في كل مرة مواقف مختلفة، لقد تم وضع فقط 3 مواقف في الجلسة، لا داعي أن
نجعلها أكثر كي نعطي مجال للعقل أن يتقبل الجديد بشكل سلسل دون الضغط عليه
حاول أن تطبق الجلسة بكل صدق وعيش الأحداث وكأنها تتكرر أمامك الآن كي تستطيع التأثير عليها
بسهولة أكبر .
إذا لم تشعر بأي مشاعر دفئ أو شعرت أنك تقاوم ولا تريد الإسترخاء في حضن الأم أوالأب

فهذه إشارة لك أنك لم تسامح وعليك أن تعمل على هذا الجانب لأنه أساسي جدا في حياتك
مع تكرار السمع والإستشعار لهذا التأمل ستبدأ بالإنتباه الى أفكارك وتصرفاتك وستكتشف أن شيء

ما يتغير فيك، ردة أفعالك تتغير وتصبح أهدأ ومتقبل أكثر لهذا لا تتوقف و خليك يقظ بمراقبة نفسك في التعامل مع  المحيط الخارجي

إحرص على أن تسمع في كل مرة هذا التأمل بسماعة إذن كي تنعزل تماما
لا تستخدمه وأنت تقود السيارة .
إذا كان لديك أي استفسارات أو مشكلة في التسجيل فلا تتردد في التواصل معنا على البريد
info@rawanghazi.com الالكتروني التالي: 

bottom of page