top of page
الاتزان في اللحظة- روان غازي.jpg

كورس الاتزان في اللحظة

هل تسمع كثيراً عن عيش اللحظة ولكن لا تعرف كيفية القيام بذلك بشكل صحيح؟

هل تشعر بالتشتت بسبب عدم تمكنك من التركيز على اللحظة الحالية ومعالجة الأفكار الزائدة في رأسك؟

إذًا، فأنت لست وحدك

حقيقةً، الحياة والنجاح فيها يتمحور حول اللحظة. فهي تحمل في طياتها كل ما نحتاجه للعيش بشكل صحيح ومرضي. ومع ذلك، ليس من السهل على الجميع العيش في اللحظة والتمتع بها بالشكل الصحيح.

فاللحظة ليست مجرد فرصة لتجربة الحاضر، بل هي فرصة للتركيز على كل ما يدور داخل النفس فيها من مشاعر ايجابية وسلبية والتخلص من الأفكار الزائدة التي تشغل بالنا

ولكن لا داعي للقلق، إذ يمكن تعلُّم كيفية الاستمتاع باللحظة وعيشها بشكل صحيح. يتطلب الأمر بعض الممارسة والتدريب، و مع الوقت، ستجد أنك تستطيع الاستمتاع باللحظة بكل سهولة.

فليس هناك شيء أفضل من الشعور بالحاضر، والتركيز على اللحظة الحالية والاستمتاع بكل ما يحيط بنا

تعلم كيف تعيش اللحظة وتتزن من خلالها عاطفياً وجسدياً

ماذا سأتعلم وأستفيد في هذا الكورس؟

اتزان

عالم الشعور العام والذاتي  
عالم الاحساس العام والذاتي
معنى مركز الذات وكيف تكون فيه
معنى اللحظة وجميع تفاصيلها وكيفية عيشانها
مركز الذات وعلاقته في اللحظة
أمثلة و تمارين

ستخرج من هذا الكورس وأنت

ستتمكن من معرفة أي شعور سلبي أو ايجابي ينتابك في اللحظة
ستتمكن من تغيير الشعور لحظياً من السلبي الى الايجابي
ستتعلم كيف تبرمج نفسك من جديد
ستتمكن من جذب ما تريد الى حياتك
 

ستشعر بأنك خارج من العيش اللاواعي وتعيش حياتك بشكل أكثر إشراقًا و وعياً

ستستطيع فهم جميع علاقاتك و تغييرها الى الأفضل
لن يستطيع أن يؤثر فيك أحد بشكل سلبي ولزمن طويل

معلومات إضافية

العرض : فيديوهات مسبقة التسجيل ممكن الرجوع اليها في أي وقت

الزمن : 10 ساعات

السعر  بعد التخفيض :€ Euro 60

بما يعادل 124 دولار

السعر  :€ Euro 120

المدة المتاحة بعد الاشتراك: الى الأبد

bottom of page